セルフ美容日記　2021/09/28

by カミカガク on 2021年9月28日 with コメントはまだありません

エクササイズ：ジョギング前

体重：ジョギング前　５６.6㎏

前回より　‐０．７㎏

体重：ジョギング後　５６．１㎏

前回より　‐０．6㎏

 

今週のおやつ

チョコレート